デニムなど足のラインが見える服を着た時に、膝下からのO脚が気になり、まっすぐした足になりたいと思っていました。また、上半身はそうでもないのですが、下半身が太いのも悩みでした。
40代になってからは、股関節が外れたような痛みもありました。
時々、施術を受けに行かせてもらうのと、教えていただいた体操と骨盤の歪みをなおす動きを、毎日寝る前にしています。
いつの間にか、股関節の痛みはなくなりました。
そして、足もまっすぐになっていてびっくりです。立った姿勢で、膝と膝の隙間がなくなり、くっつくようになりました。お尻や足もスッキリして形が良くなりました！肌もつるつるしています。
もっと、若い時から知りたかったです…🥲
これからも、続けていきたいと思います。